激安商品 / プレスベンチ 筋トレ トレーニングマシン 自宅 大胸筋 腹筋 ベンチプレス トレーニングベンチ
激安商品 / プレスベンチ 筋トレ トレーニングマシン 自宅 大胸筋 腹筋 ベンチプレス トレーニングベンチ
wildfit/y-030w-18559-hOP
19,500円 65,000円

ベンチプレス専用ベンチです。

バーベルベンチプレスに必要なアイテムが1つになった。高重量のベンチプレスも可能。
セーフティガードがあるので、一人でのトレーニングも安心して行えます。
バーベルベンチプレスがいつでも自宅でできるので、ジムに通わなくても自分の好きな時間に思いっきりトレーニングができます。


■送料無料
(北海道·沖縄·その他離島は別途送料あり)

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【選択項目】については、関係のあるものだけを選択するようにお願いします。
例えば、配送先が北海道ではないのに北海道への配送を選択するなど。
注文確定の際、送料が加算されてしまいます。注文確定後は、金額の修正が不可となりますのでご注意下さい。
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◇セーフティガードの高さは、55〜76cm。3cm間隔で8段階調節が可能。
◇バーベルフォルダーの高さは、83〜110cm。3cm間隔で10段階調節が可能。


オリンピック(Φ50)仕様
オリンピックバーベルシャフトは、2200mm以上のものをご使用下さい。
※レギュラー(Φ28)シャフトの場合は、当社の2130mmバーベルシャフトしかご利用できません。

商品番号
Y-030W

商品名
プレスベンチ

商品情報
バーベルベンチプレスに必要なアイテムが1つになった。高重量のベンチプレスも可能。
セーフティガードがあるので、一人でのトレーニングも安心して行えます。
バーベルベンチプレスがいつでも自宅でできるので、ジムに通わなくても自分の好きな時間に思いっきりトレーニングができます。

材料·色
材料:鉄
カラー:フレーム黒、ベンチ黒

組立サイズ(最大)
○マシン組立サイズ:W120cm×D122cm×H98〜125cm
○シート高:43cm

総重量
約42kg

耐荷重量
○本体:約300kg
※自分の体重(約80kg)を除く。(あくまでも目安です)

消耗品
ベンチシート

必要工具


送料
無料(北海道·沖縄·その他離島等、別途送料あり)

備考
○お客様にて組み立てです。 は入っておりません。
○ご使用の際に床を傷つける恐れがありますので、マット等をご使用下さい。→ 
○梱包数は多少前後する場合があります。
○改良のため予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合があります。
○製造ロットにより表示のサイズ、重量が多少異なることがあります。
○お届けの商品に不備などがございましたら、商品到着後7日以内に原則メール又はFAXにて弊社までご連絡下さい。
 お届けより7日間を経過した場合、応対ができかねます。
○ の場合、未開封·未使用に限り到着後7日以内でお願い致します。
○本体の保証期間は90日間です。
○保証の対象はマシン·ベンチ本体のみです。消耗品は保証の対象外です。
○ワイヤー、滑車、キャップ、シート、ねじ込みボルト、ピン、塗装の剥がれ等は保証対象外です。


※プレート·シャフト類は別売です。
※メーカーのロットにより予告なく規格が変更される場合がございます。
◆トレーニングをしていないときは、バーベルをマシンから降ろしておいて下さい。

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第29回 焼津みなとマラソン(10キロ)に参加したよ!

ホノルルマラソン2012以来、完全にマラソン熱が冷めてしまった私だけど、

久しぶりに第29回焼津みなとマラソン(10キロ)へ参加したよ!

絡繰魂[カラクリダマシイ]×銀河鉄道999コラボ 謎の美女メーテル 和柄Tシャツ/半袖/メンズ/292001

2013年2月の浜松シティマラソン以来、実に1年以上ぶり。

この間もせっせとおいしいもの食べ続けていたジャニごりは・・・・・

10キロ近い増量を果たす。要するにただの肥満です(苦笑)

大会2日前にようやく試走してみたところ、スタートから30分程で

膝が痛くなりまさかのドクターストップ。。。こりゃダメかも。。。

大会当日。

1時間前に起床し、現地に着いたのはスタート20分前。

どんよりした空に焼津の旗がなびく。天気は大丈夫かな?

ロッカーを見つけ、着替えが終わった時にはスタート5分前。

ストレッチもままならないまま焼津みなとマラソンスタートです!

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身体が鉛のように重い・・・・こりゃ完全にあかん・・・・

【3キロ地点】
ま・・・まだ3キロ???・・・・信じられん。もう歩きたいよぉ・・・・・

【5キロ地点】
やっと半分。。。とにかく姿勢を意識して行けるところまで行こう。

【6キロ地点】
ようやく身体が温まってきた。このまま超スローペースなら完走できるかも!?

【8.5キロ地点】
膝や足裏は痛いけど、なんとか完走できそう!? わずかながらラストスパート!

【ゴールイン】
どうにかこうにか、歩くことなくゴールに辿り着いたぞ。。。

タイムは、自己ワーストの1時間9分でフィニッシュ・・・・・・

下半身パンパンで痛いよぉ。。。明日の筋肉痛がヤバそう・・・・

コースの特徴は、アップダウンの少ない平坦で直線が続く超初心者向け。

他の大会に比べると、地元の応援は寂しい気がしたなぁ・・・・・

10人に3人当たるサービスカツオは、残念ながら外れ。。。

その後、黒はんぺんが無料で食べられる試食コーナーへ。

まだかな、まだかな^^

最近になってようやく気付いたけど、黒はんぺんっておいしいよね!

第2弾の焼津鰹三昧やるんだ! これはホットな情報をゲット☆

お決まりの生ビールでおつかれちゃん☆

ぶらぶらしていると、地元マラソンだけあり何人かの同級生に遭遇。

初10キロ1時間切りで大喜びのしゅーじマン、カツオが当たってにんまり

のシュンくん、ビッグママかよっぺなど、みんながんばってるのね^^

帰り道、ラ・シェール スキンケアフェイスマスク 10枚

焼津自慢の日本酒『磯自慢』の蔵元を通り、焼津三昧の一日を過ごしたよ♪

家に戻り、プシュッ・・・・・ゴクゴクゴク・・・・・・・っと、

改めて生ビールで体の疲れを癒すジャニごり☆

参加賞は・・・・焼津ならではの鰹節!

と、こちらのかわいいスポーツタオル。

思いっきり運動不足を痛感するきついマラソン大会だったけど、

でもでもやっぱり運動して汗を流すのは気持ちがいいよね!

これを機会に、また定期的にマラソンを続けていきたい。

8 COMMENTS

Rico

SECRET: 0
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 ジャニごりさん、こんにちわ。
 連日のコメ失礼します。

 主人の従兄弟と私の従姉妹が10kg参加していたので、沿道で応援してましたよ。
 ちなみに4kmの辺り、富士屋より100m手前くらいで。
 
 だんだん気温が上がって大変でしたね。お疲れ様でした。

 ハーフは最初から最後まで声出して応援してたら、ばか喜ばれましたw
 声出して応援する人、少ないですよね・・・
 

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みなとマラソンは、お疲れ様でした!!!

偶然だったね!!!

出てる事も知らなかったのに、よく会えたもんだね♪

友達の子供の関係で、ドタバタしてて、会場の祭りも味わう事無く、とりあえずあの場を退散したもんで、写真も、せっかく言ってくれたのに、悪かったよ~~~!!!!

ってか、瞬くんも出てたんだね???

知らないまま、今、ブログで知ったよ。

10000人以上参加してたらしいから、当たり前か!!!!

出会えた偶然をありがと~~♪

ハーフの10km地点では、55分とか切ってる事はあったけど、正式に記録として10kmを60分切ったのは、初めてだったから、なかなか嬉しかったよ♪

ってか、はんぺんとか、もらえるとかあったんだ???

何も知らないまま、会場を後にしちまったよ・・・・   残念。

ただ!!! 大学の友達4人で阪神のユニフォーム着て参加したけど、俺以外の3人とも、見事にカツオ当たったゾ~~~!!!!!!!

美味かったゾ~~~~!!!!

焼津三昧情報もアリガトゥ!!!!

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Ricoさん、こんばんは^^
連日のコメントありがとうございます☆

Ricoさんも応援して下さってたのですね!ありがとうございます!
意外と焼津や藤枝など色々なところで会ってるのでしょうね♪

焼津人はシャイな人が多いのかな?(笑)

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ジャニごり

SECRET: 0
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焼津みなとマラソン完走おつかれさん!

「あっ!しゅーじマンだ!」と思ったら、すぐ行ってしまって寂しかったよ(笑)
事情が事情だから仕方ないけどね。まあまたどこかでゆっくりとやりましょう!

笑顔のシュンくんいたよ。それにしてもみんな運がいいのね。鰹うらやましい!
鰹もマラソンも来年ぜひリベンジしたい! 元気ならハーフに出ようかしら^^

今年は「ジュビロ磐田マラソン」出るの? もし出るなら一緒に出よう。

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ジャニごり

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直吉さん、こんばんは^^
焼津みなとマラソン完走おつかれさまでした!

ところで、「焼津みなと祭り」は楽しいイベントですか?
私はまだ参加したことがないので、来年マラソンとセットで
参加してみようかな!

返信する
直吉

SECRET: 0
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こんにちは。
焼津みなと祭りは色々な屋台があるので
それをつまみにビールや日本酒飲んでます。
後は舞台でコンサートやマグロ解体ショーとかも沢山イベントやってました。

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